要將癌細胞破壞成好細胞，饮食的影响很大。我们可以用饮食的成分（植物营养素）来破坏癌症的成长过程。来提高人体的免疫蛋白和免疫能力。
服食后能为身体参生很多很多的抗癌物质。它们的抗癌作用是：
（1）。使癌症增生因子，没办法继续生长而萎缩下来。
（2）。会攻击癌细胞
癌症真的是要靠提升免疫力来治疗的。
恢复和提升免疫力，是最大的治病系统。
免疫系统可以破坏癌症的新生血管，把它破坏掉。当癌症没有了新生血管，癌症肿瘤真的会萎缩。改善饮食，癌症会复原得很快。方法是用免疫细胞来攻击癌细胞。
2011年8月28日星期日
癌症真的是要靠提升免疫力来治疗的
2011年8月21日星期日
免疫细胞要对我们说的几句真心话：
你是我们的主人。无论你知不知道我们的存在，无论你怎样对待我们。我们都日夜与你相伴，不离不弃，是你忠诚的终身伴侣。
所有的压力和负担，所有的伤害和刺激，真正在承受的，其实不是你，而是生存在你体内的我们--- 免疫细胞。
如果你不伤害我们，我们决不背叛你。如果你一直伤害我们，我们仍会全力保护你。就算是你忘记了我们的存在，忘记了呵护我们，忘记了对我们的感激。。。我们也从不抱怨，而是辛勤的为你工作。
当黑夜和孤独降临时，我们会给你温暖，你会感受一种温度。我们永远支持你。
可惜，你常常不注意我们给你的提醒。当我们给你警讯时，通知你我们正在受着伤害时。你却用药物压制着我们的灵敏，压制着我们对你保护措施。我们的伤痛其实源自你的伤害，直到有一天，我们再也无法保护你。。。
我们需要营养，饥渴营养 ---- 天然植物营养素。
供应我们营养，我们就开始进行工作。。。
1，抵抗任务，负责杀死细菌、病毒，这功能下降的人，容易患感染性疾病。
2，修复任务，这功能下降的人，容易患溃疡性疾病，或损伤后，恢复慢。
3清洁任务，这方面功能下降的人，血液比较脏，容易患血管堵塞性疾病和肝胆结石，尿路结石，皮肤色斑等疾病。
4，监视任务，这方面功能下降的人，容易患癌症。
看！我们的免疫系统的功能多么周详，还有什么疾病能逃脱免疫系统的呢？简直就是一支装备精良、组织完善的军队！科学研究证明：95%以上的疾病都与人体免疫功能下降或紊乱密切相关，只要拥有健康强壮的免疫系统，我们就可以抗御95%以上的疾病而不需要药品的帮助，即使患上疾病，只要有效提升自己的免疫系统功能，我们仍然可以战胜疾病，重新健康！
资料来源：网路
2011年8月9日星期二
NK细胞 ——"死亡之吻"的细胞
如果我们癌症的体质没有改变，只是靠放疗、化疗、手术，就算肿瘤切除，未来还是会再长，而且会长的更多。因为身体内在的环境还适合癌细胞生存，这才是问题的所在。
只能靠营养来提升免疫能力，我在研究癌症的过程中,并没有发现任何的药物、化疗、电疗能够真正治疗癌症.化疗只是赌博,成功率在1%左右,用作化疗的药品无法识别哪一个细胞是癌细胞,哪一个细胞是身体里的好细胞.所以我最终放弃研究这些化学药品,而转向研究免疫细胞中一个被称为"死亡之吻"的细胞.这个细胞一接触癌细胞,癌细胞就破裂了,被消灭掉了.
--- 美国杨百翰大学微生物学博士、免疫学家陈昭妃
死亡之吻
朋友，您认识我吗？您知道吗？我晓得一般人不认识我，因为我长得很小很小，往往不被人们所注意。我的名字很浪漫，叫“死亡之吻”。这是科学家陈昭妃博士给我起的昵称。别看我的名字很好听，可是我真的很渺小渺小，就像大海里的一滴水、就像沙漠里的一粒砂。我只是人体里的一粒小小的细胞而已。告诉你，我真正的名字叫自然杀手细胞，从名字上您也许看出我不是等闲之辈。不是我夸口，我的确是人体的一名勇敢的斗士；一名职业的杀手。只要人们善待我、爱惜我，我会勇猛地驰骋在疆场上、忠实地保卫着人体这座江山的。
我出生在人体骨髓里，小时候我和我家族的其他成员在那里快乐地生活着。长大后，我傻乎乎的没有什么本领。后来人们把我送到一个叫胸腺的训练营里进行训练。在那里我学到了不少本事，训练营里的领导根据我个小机灵的特点，就指定让我做一名职业杀手，专门杀灭癌细胞。经过一番摸、爬、滚、打得练兵，在训练营毕业后，我就领证上岗了。在工作中我尽职尽责，别看我个头小，可我能粘附在比我大好几倍的癌细胞身上，这时我身体里会自动产生一种穿孔素毒，立刻就在癌症细胞身上穿一个洞，这可恶的癌症细胞在几秒钟内就破裂了，它有碎尸残骸即可由我的兄弟巨噬细胞清除掉了。
虽然我有如此大的本领，可过去人们不认识我，不知道我。因此也不了解我的禀性习俗，更不明白我喜欢什么，讨厌什么。告诉你吧，我最喜欢植物性东西，象仙人掌呀、大豆呀、香菇呀、还有各种新鲜蔬菜水果。可现如今啊，人们好象都有钱了，整天给我买鸡鸭鱼肉蛋。可是我吃多了这些东西后，就象抽了大烟，一点劲也没有，所以有时碰到癌细胞也打不过他们了。可是我的劲敌癌细胞却喜欢这些动物性的东西。所以他们个个吃得腰圆体胖。由于他们身体好了精力充沛，所以变得异常狡猾。有时他们身体里会释放一种东西，叫什么“抑制因子”，让我们侦察不到他。有时他还会释放一种“封闭因子”，好像穿上钢盔铁甲，让我很难摧毁他。
由于我吃不好喝不好，整日里无精打采，所以没有力气和这刁钻地敌人周旋。而我的仇敌癌细胞看到我这样子，便乘人之危。他们一点也不在乎我，常常在我面前威风凛凛。他们肆无忌惮的招兵买马，由于我极度地缺乏营养，完全丧失了战斗力，只好眼巴巴地看着这些癌细胞形成了恶性肿瘤。我倒没什么，这人可就倒霉了，躺在床上，让大夫摆来弄去的，不是切这里就是割那里，还得放化疗。弄好了，还能活几天，弄不好就一命呜呼了。人呀，真是可悲、可叹呀！他们怎么就不知道给我弄点好吃的，让我去杀死那些十恶不赫的坏蛋呢？
世界各地的人已逐渐认识了我，并让人们知道怎样保护我、营养我。现在我的人气指数在不断上升，所以现在的我既有名誉又有地位，人们再也不敢小看我了。既然人们如此看重我、栽培我，我也一定会克尽职守，竭诚为人类服务的。
只要供应我营养，我浑身就有使不完的劲。只要人们源源不断的供应我营养，我就会使出吃奶的劲和我的兄弟们，把这帮坏家伙干掉。
参考资料：美国杨百翰大学微生物学博士、免疫学家陈昭妃著《营养免疫学》
只能靠营养来提升免疫能力，我在研究癌症的过程中,并没有发现任何的药物、化疗、电疗能够真正治疗癌症.化疗只是赌博,成功率在1%左右,用作化疗的药品无法识别哪一个细胞是癌细胞,哪一个细胞是身体里的好细胞.所以我最终放弃研究这些化学药品,而转向研究免疫细胞中一个被称为"死亡之吻"的细胞.这个细胞一接触癌细胞,癌细胞就破裂了,被消灭掉了.
--- 美国杨百翰大学微生物学博士、免疫学家陈昭妃
死亡之吻
朋友，您认识我吗？您知道吗？我晓得一般人不认识我，因为我长得很小很小，往往不被人们所注意。我的名字很浪漫，叫“死亡之吻”。这是科学家陈昭妃博士给我起的昵称。别看我的名字很好听，可是我真的很渺小渺小，就像大海里的一滴水、就像沙漠里的一粒砂。我只是人体里的一粒小小的细胞而已。告诉你，我真正的名字叫自然杀手细胞，从名字上您也许看出我不是等闲之辈。不是我夸口，我的确是人体的一名勇敢的斗士；一名职业的杀手。只要人们善待我、爱惜我，我会勇猛地驰骋在疆场上、忠实地保卫着人体这座江山的。
我出生在人体骨髓里，小时候我和我家族的其他成员在那里快乐地生活着。长大后，我傻乎乎的没有什么本领。后来人们把我送到一个叫胸腺的训练营里进行训练。在那里我学到了不少本事，训练营里的领导根据我个小机灵的特点，就指定让我做一名职业杀手，专门杀灭癌细胞。经过一番摸、爬、滚、打得练兵，在训练营毕业后，我就领证上岗了。在工作中我尽职尽责，别看我个头小，可我能粘附在比我大好几倍的癌细胞身上，这时我身体里会自动产生一种穿孔素毒，立刻就在癌症细胞身上穿一个洞，这可恶的癌症细胞在几秒钟内就破裂了，它有碎尸残骸即可由我的兄弟巨噬细胞清除掉了。
虽然我有如此大的本领，可过去人们不认识我，不知道我。因此也不了解我的禀性习俗，更不明白我喜欢什么，讨厌什么。告诉你吧，我最喜欢植物性东西，象仙人掌呀、大豆呀、香菇呀、还有各种新鲜蔬菜水果。可现如今啊，人们好象都有钱了，整天给我买鸡鸭鱼肉蛋。可是我吃多了这些东西后，就象抽了大烟，一点劲也没有，所以有时碰到癌细胞也打不过他们了。可是我的劲敌癌细胞却喜欢这些动物性的东西。所以他们个个吃得腰圆体胖。由于他们身体好了精力充沛，所以变得异常狡猾。有时他们身体里会释放一种东西，叫什么“抑制因子”，让我们侦察不到他。有时他还会释放一种“封闭因子”，好像穿上钢盔铁甲，让我很难摧毁他。
由于我吃不好喝不好，整日里无精打采，所以没有力气和这刁钻地敌人周旋。而我的仇敌癌细胞看到我这样子，便乘人之危。他们一点也不在乎我，常常在我面前威风凛凛。他们肆无忌惮的招兵买马，由于我极度地缺乏营养，完全丧失了战斗力，只好眼巴巴地看着这些癌细胞形成了恶性肿瘤。我倒没什么，这人可就倒霉了，躺在床上，让大夫摆来弄去的，不是切这里就是割那里，还得放化疗。弄好了，还能活几天，弄不好就一命呜呼了。人呀，真是可悲、可叹呀！他们怎么就不知道给我弄点好吃的，让我去杀死那些十恶不赫的坏蛋呢？
世界各地的人已逐渐认识了我，并让人们知道怎样保护我、营养我。现在我的人气指数在不断上升，所以现在的我既有名誉又有地位，人们再也不敢小看我了。既然人们如此看重我、栽培我，我也一定会克尽职守，竭诚为人类服务的。
只要供应我营养，我浑身就有使不完的劲。只要人们源源不断的供应我营养，我就会使出吃奶的劲和我的兄弟们，把这帮坏家伙干掉。
参考资料：美国杨百翰大学微生物学博士、免疫学家陈昭妃著《营养免疫学》
2011年8月5日星期五
免疫系统启动人体自愈能力
虽然我们每时每刻都面临细菌病毒的侵袭，在我们身体里，有一支奇妙的军队，就是我们的免疫系统，它的作用便是抵御外来物的侵略，使我们身体免受疾病之害。
我們的免疫系統就像一個军队，有陸队，有海队，有各种各类的军人。一旦有了敌人侵入到我们的身体后，免疫细胞便会很快地把敌人毀滅掉。
所有白血球都是免疫細胞，可分为兩大类： T細胞和 B細胞（最重要的功能在於產生各种各类的抗体）。抗体就像军队里的武器、子彈、炸彈。一旦敌人出來，我們就会產生這种抗体。
最重要的是这个抗体是認得敌人的，一旦他認得这个敌人以后，它就会一直追，一直追，直追到把这个敌人摧毀掉。只要让此免疫細胞碰上敌人，而其形狀就可像一把钥匙，可以插入这个敌人，这个敌人就可以被毀滅掉。一旦抗体形狀可以附和，可以卡住，那么很快地24小時內这个敌人就可以被毀滅掉。当我们把这个敌人毀滅掉后，就像一个军队打仗，难免会有战亡的军人，我们的T細胞便把死亡的細胞、細菌清出去。
NK細胞有觸角，抓到癌細胞就不放.
激活它们是我们人体将癌细胞赶尽杀绝的最强武器之一。
我們的免疫系統就像一個军队，有陸队，有海队，有各种各类的军人。一旦有了敌人侵入到我们的身体后，免疫细胞便会很快地把敌人毀滅掉。
所有白血球都是免疫細胞，可分为兩大类： T細胞和 B細胞（最重要的功能在於產生各种各类的抗体）。抗体就像军队里的武器、子彈、炸彈。一旦敌人出來，我們就会產生這种抗体。
最重要的是这个抗体是認得敌人的，一旦他認得这个敌人以后，它就会一直追，一直追，直追到把这个敌人摧毀掉。只要让此免疫細胞碰上敌人，而其形狀就可像一把钥匙，可以插入这个敌人，这个敌人就可以被毀滅掉。一旦抗体形狀可以附和，可以卡住，那么很快地24小時內这个敌人就可以被毀滅掉。当我们把这个敌人毀滅掉后，就像一个军队打仗，难免会有战亡的军人，我们的T細胞便把死亡的細胞、細菌清出去。
NK細胞有觸角，抓到癌細胞就不放.
激活它们是我们人体将癌细胞赶尽杀绝的最强武器之一。
生命要交給自己！
视频: 免疫系统
http://v.youku.com/v_show/id_XODE1MzgxNjg=.html
人体的免疫系统是世界上最好的医生。全天候24小时工作，保护我们不受入侵者的伤害。如果没要免疫系统的保护，我们可能几个小时都无法生存。
研究表明：
① 癌症不能在弱碱性的人体中形成；
② 癌症只能在酸性身体中形成；
③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的；
④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展；
⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；
⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；
⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；
⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；
⑨ 癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。
http://v.youku.com/v_show/id_XODE1MzgxNjg=.html
人体的免疫系统是世界上最好的医生。全天候24小时工作，保护我们不受入侵者的伤害。如果没要免疫系统的保护，我们可能几个小时都无法生存。
研究表明：
① 癌症不能在弱碱性的人体中形成；
② 癌症只能在酸性身体中形成；
③ 如果你有癌症，说明身体是酸性的；
④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展；
⑤ 如果你的身体变弱碱性，癌症不能扩展；
⑥ 如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好；
⑦ 不管你的情况多么糟糕，哪怕只能活6个月，如果你能转变你的身体PH值到弱碱性，你的癌症就不会扩展，就会好；
⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变；
⑨ 癌症都是酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
预防癌症的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。
2011年8月4日星期四
今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗？
儘管現代人食物的精緻化，做到了美味可口，可卻也喪失了食物的原始營養以及對健康有益的免疫效果。
从每天吃的食物，理应能获得我们身体所需要的营养。但问题是今天我们的食物不能给我们提供充足而均衡又足量的营养。造成今天那么多因‘营养缺乏’而得的病痛。
肉，鸡，鱼，蛋、牛奶、面粉、大米、以及蔬菜和水果都没有以前有营养了，相反有了很多有害物质：抗生素，激素，农药，化肥...我们今天的食物已经不能给我们提供充足而均衡的营养了，所以今天不是我们要不要补充营养素的问题了，而是我们为了自己的健康不得不补充营养素。每个人的营养素缺乏都是客观存在的，只是缺乏的程度轻重不同而已。
我们伟大的古人早就知道了。所谓的“药补不如食补”。
但，可以做到预防或治疗疾病的要求，效果更高的营养机能性食物，那里求？
一开始就对营养医学情有独钟，所以，我从马草和草药下手。再经过多年不断使用，观察和研究，以及协助各式病人健康的实证，知道这条路是对的。
马草是一种生命力非常顽强的植物
它的纤维素及硷性相当的高，可以协助排泄、减少酸性继加强人体的免疫系统，将死去的细胞及宿便等清除，令人感觉到体力充沛及精神良好。
生命力强排毒功能佳
“人类会患病是因为身体汲取了过度的人造食物、这些加了各种调味品及化学物的食物，在服食后使我们的肠胃等器官累积了许多化学残毒及过高的酸性，结果是百病丛生。”
其实，大凡生命力极强的植物，都拥有奇佳的排毒功力，诸如生长在沙漠中的仙人掌，其叶绿素也具有良好的医疗作用，而随处生长的马草，也具有相同的功能。
“
人类既然生长在大自然当中，便应多吃自然的食物而非人造食物，否则长期及慢性病便永远存在，连医生都束手无策，无法将这些简单的病症根除。”
营养免疫学的研究发现大自然中草本植物所提供的均衡、纯净的营养是提升免疫功能的最佳能源。
来自天然的本草植物主要具有以下功能：
• 均衡人体、调解内分泌腺，使内分泌功能正常
• 具有天然的清洁功效，没有毒副作用
• 供给免疫系统卓越的营养，提升免疫力
• 也是维生素、矿物质及其各种植物营养素的绝佳来源。
要身体健康，最主要是必须注意我们的饮食习惯，只要有正确的饮食观念，身体便一定健康。
是因为地球病了，人也病了，所以人们要回归大自然，返璞歸真。。。。
从每天吃的食物，理应能获得我们身体所需要的营养。但问题是今天我们的食物不能给我们提供充足而均衡又足量的营养。造成今天那么多因‘营养缺乏’而得的病痛。
肉，鸡，鱼，蛋、牛奶、面粉、大米、以及蔬菜和水果都没有以前有营养了，相反有了很多有害物质：抗生素，激素，农药，化肥...我们今天的食物已经不能给我们提供充足而均衡的营养了，所以今天不是我们要不要补充营养素的问题了，而是我们为了自己的健康不得不补充营养素。每个人的营养素缺乏都是客观存在的，只是缺乏的程度轻重不同而已。
我们伟大的古人早就知道了。所谓的“药补不如食补”。
但，可以做到预防或治疗疾病的要求，效果更高的营养机能性食物，那里求？
一开始就对营养医学情有独钟，所以，我从马草和草药下手。再经过多年不断使用，观察和研究，以及协助各式病人健康的实证，知道这条路是对的。
马草是一种生命力非常顽强的植物
它的纤维素及硷性相当的高，可以协助排泄、减少酸性继加强人体的免疫系统，将死去的细胞及宿便等清除，令人感觉到体力充沛及精神良好。
生命力强排毒功能佳
“人类会患病是因为身体汲取了过度的人造食物、这些加了各种调味品及化学物的食物，在服食后使我们的肠胃等器官累积了许多化学残毒及过高的酸性，结果是百病丛生。”
其实，大凡生命力极强的植物，都拥有奇佳的排毒功力，诸如生长在沙漠中的仙人掌，其叶绿素也具有良好的医疗作用，而随处生长的马草，也具有相同的功能。
“
人类既然生长在大自然当中，便应多吃自然的食物而非人造食物，否则长期及慢性病便永远存在，连医生都束手无策，无法将这些简单的病症根除。”
营养免疫学的研究发现大自然中草本植物所提供的均衡、纯净的营养是提升免疫功能的最佳能源。
来自天然的本草植物主要具有以下功能：
• 均衡人体、调解内分泌腺，使内分泌功能正常
• 具有天然的清洁功效，没有毒副作用
• 供给免疫系统卓越的营养，提升免疫力
• 也是维生素、矿物质及其各种植物营养素的绝佳来源。
要身体健康，最主要是必须注意我们的饮食习惯，只要有正确的饮食观念，身体便一定健康。
是因为地球病了，人也病了，所以人们要回归大自然，返璞歸真。。。。
救命啊！我的免疫系统在攻击我！
过渡活跃的炎症免疫反应会对人体产生杀伤力的问题。当免疫系统分不清敌我而攻击自己的细胞或组织的时候，自体免疫反应失调症就会发生。
健康的关节（图16）和罹患关节炎的关节（图17）。
风湿性关节炎并不是由关节功能失调引起的，而是由自身免疫系统失调引起的一种自体免疫疾病。此时患病关节及其周围组织呈现进行性破坏，滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废和死亡。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。类风湿关节炎的发病率女性高于男性，女性是男性的2～3倍。
当免疫系统出问题时
正常状态下淋巴细胞仅会对被感染的细胞发动攻击，但 是在功能紊乱的时候它们成为导致自体性免疫疾病的主要原因。
免疫系统也有打盹、出错的时候，这种情况下，身体便会展开自我攻击，外在表现为自身免疫性疾病。
免疫系统会因机体营养太严重缺乏而生病。此為免疫系統失調到喪失辨識能力認不清誰是自己人，誰是敵人造成免疫細胞攻擊自己的器官組織，这会带来非常恐怖和严重的后果。
炎症强调早期治疗
有效的补救策略：为人体补充天然植物营养素，充分满足痊愈系统发挥作用之需．利用天然植物的抗氧和抗炎特性，解决炎症反应失控问题。使免疫系统恢复正常，重建一个健全的免疫系统，为人体健康保驾护航。
植物性营养素有其独特的优越性，即资源广泛，易于提取，组成明确，药效稳定，无毒无害，无副作用，无抗药性，无耐药性，多功能性。植物性营养素是免疫系统所需要的食物，免疫系统不会将它们视为入侵者而对它们发动猛烈攻击，产生---- 排异反应。
由此可见，造物主其實給所有絕境中的生命，都留下了最後一道出口。绿色疗法，利用绿色食物的食疗作用，是造物主送給人類的一件禮物。只是，這一張終極底牌，人類不走近生命的盡頭，往往看不到它！
以上资料希望对大家有所帮助！！！
免疫系统
视频: 免疫系统
http://v.youku.com/v_show/id_XODE1MzgxNjg=.html
人体的免疫系统是世界上最好的医生。全天候24小时工作，保护我们不受入侵者的伤害。如果没要免疫系统的保护，我们可能几个小时都无法生存。
自然杀手的免疫细胞
陈昭妃博士---营养免疫学
如果我们癌症的体质没有改变，只是靠放疗、化疗、手术，就算肿瘤切除，未来还是会再长，而且会长的更多。因为身体内在的环境还适合癌细胞生存，这才是问题的所在。
只能靠营养来提升免疫能力，我在研究癌症的过程中,并没有发现任何的药物、化疗、电疗能够真正治疗癌症.化疗只是赌博,成功率在1%左右,用作化疗的药品无法识别哪一个细胞是癌细胞,哪一个细胞是身体里的好细胞.所以我最终放弃研究这些化学药品,而转向研究免疫细胞中一个被称为"死亡之吻"的细胞.这个细胞一接触癌细胞,癌细胞就破裂了,被消灭掉了.
自然杀手的免疫细胞——对抗癌症最强的防御武器,.癌症是一种很可怕的疾病，科学家们花了无数的时间和心血，企图找到治愈癌症的方法，但均告失败。其实，我们身体本身就有抵抗癌症的能力，虽然自然杀手细胞较之其对抗的癌细胞小很多，但它能够黏附在癌细胞上，将癌细胞连根拔起，一旦接触到自然杀手细胞就会被它快速消灭掉。
昭妃博士说：“我虽然研究了许许多多的化学药品对付癌症，可是到如今，我只能说唯一只有靠我自身的免疫细胞才能把癌细胞毁灭掉。我发现免疫细胞具有这样的功能，我们称它为自然杀手，它不会毁灭我们身体里面任何一个好的细胞，它单单只会毁灭掉癌细胞。当自然杀手细胞碰到一个癌细胞的时候，它们很快速地把癌细胞挖个大洞，这个癌细胞在几秒钟之内就会被破坏掉了。”
今天，一个人得到癌症，我们在医学上给他们用化疗，可是我没有把化疗称为是一种治疗，我把它称作是一种赌博。我们只是在赌到底是先把癌细胞毁灭掉，还是先把自己杀死。如果说没有先把自己杀死的话，那就表示战胜了。但是我不晓得战胜的机会到底会有多少。今天，使用化疗的成功机率很低，所以，只能把它称为是一个赌博。可是我们身体里面这个免疫细胞，可贵在不管是哪一种癌细胞，它一定会把它毁灭掉，而且绝对不会毁灭我们身体的好细胞，这就是为什么它没有副作用的原因。
无论现代科学多么令人惊奇，始终没有任何物质能代替免疫系统。因此保护我们的免疫系统使其维持最佳状态就显得特别重要，人体的免疫系统是世界上最好的医生——它比任何药物都强大有效，最重要的是它透过自然的方式保护我们，不会产生任何不利人体的副作用。
研究发现，通过食用多种植物性食物，我们能够预防绝大多数的疾病。这是因为植物性食物含有许多人体所需的营养，并且低脂肪、低热量、不含胆固醇，对健康大有助益。营养免疫学真正的秘诀不在于深奥的知识，而在身边日常的蔬菜和水果(有机的)。
许多植物，都有非常好的用处，已证明能有效地治疗癌症。
抗癌奇兵
我们每一个人都能找到抵抗癌症的有效方法。虽然知道这个方法有效，可是却很少有人能够充分利用其抵抗癌症的神奇力量。这种方法不仅能够预防癌症，它还能帮助癌症治疗更加有效。当然，这种方法就是在日常饮食中摄取适当的营养。大家都知道适当的营养有助于提升衰弱的免疫系统。事实上，研究数据显示至少有三分之一的癌症可以透过适当的营养和积极的生活方式加以预防。但是究竟什么都是适当的营养？
植物营养素
抗氧化剂和植物营养素赋予蔬菜水果颜色、口感和香味。植物营养素是各种水果、蔬菜和本草植物中存在的特殊化合物。植物营养素保护植物免受阳光侵害，并顽强地存活下来。研究显示，由于植物营养素滋养和强化免疫系统功能的惊人能力，使得它在伤口愈合和预防疾病方面具有强大的效用。
如果我们癌症的体质没有改变，只是靠放疗、化疗、手术，就算肿瘤切除，未来还是会再长，而且会长的更多。因为身体内在的环境还适合癌细胞生存，这才是问题的所在。
只能靠营养来提升免疫能力，我在研究癌症的过程中,并没有发现任何的药物、化疗、电疗能够真正治疗癌症.化疗只是赌博,成功率在1%左右,用作化疗的药品无法识别哪一个细胞是癌细胞,哪一个细胞是身体里的好细胞.所以我最终放弃研究这些化学药品,而转向研究免疫细胞中一个被称为"死亡之吻"的细胞.这个细胞一接触癌细胞,癌细胞就破裂了,被消灭掉了.
自然杀手的免疫细胞——对抗癌症最强的防御武器,.癌症是一种很可怕的疾病，科学家们花了无数的时间和心血，企图找到治愈癌症的方法，但均告失败。其实，我们身体本身就有抵抗癌症的能力，虽然自然杀手细胞较之其对抗的癌细胞小很多，但它能够黏附在癌细胞上，将癌细胞连根拔起，一旦接触到自然杀手细胞就会被它快速消灭掉。
昭妃博士说：“我虽然研究了许许多多的化学药品对付癌症，可是到如今，我只能说唯一只有靠我自身的免疫细胞才能把癌细胞毁灭掉。我发现免疫细胞具有这样的功能，我们称它为自然杀手，它不会毁灭我们身体里面任何一个好的细胞，它单单只会毁灭掉癌细胞。当自然杀手细胞碰到一个癌细胞的时候，它们很快速地把癌细胞挖个大洞，这个癌细胞在几秒钟之内就会被破坏掉了。”
今天，一个人得到癌症，我们在医学上给他们用化疗，可是我没有把化疗称为是一种治疗，我把它称作是一种赌博。我们只是在赌到底是先把癌细胞毁灭掉，还是先把自己杀死。如果说没有先把自己杀死的话，那就表示战胜了。但是我不晓得战胜的机会到底会有多少。今天，使用化疗的成功机率很低，所以，只能把它称为是一个赌博。可是我们身体里面这个免疫细胞，可贵在不管是哪一种癌细胞，它一定会把它毁灭掉，而且绝对不会毁灭我们身体的好细胞，这就是为什么它没有副作用的原因。
无论现代科学多么令人惊奇，始终没有任何物质能代替免疫系统。因此保护我们的免疫系统使其维持最佳状态就显得特别重要，人体的免疫系统是世界上最好的医生——它比任何药物都强大有效，最重要的是它透过自然的方式保护我们，不会产生任何不利人体的副作用。
研究发现，通过食用多种植物性食物，我们能够预防绝大多数的疾病。这是因为植物性食物含有许多人体所需的营养，并且低脂肪、低热量、不含胆固醇，对健康大有助益。营养免疫学真正的秘诀不在于深奥的知识，而在身边日常的蔬菜和水果(有机的)。
许多植物，都有非常好的用处，已证明能有效地治疗癌症。
抗癌奇兵
我们每一个人都能找到抵抗癌症的有效方法。虽然知道这个方法有效，可是却很少有人能够充分利用其抵抗癌症的神奇力量。这种方法不仅能够预防癌症，它还能帮助癌症治疗更加有效。当然，这种方法就是在日常饮食中摄取适当的营养。大家都知道适当的营养有助于提升衰弱的免疫系统。事实上，研究数据显示至少有三分之一的癌症可以透过适当的营养和积极的生活方式加以预防。但是究竟什么都是适当的营养？
植物营养素
抗氧化剂和植物营养素赋予蔬菜水果颜色、口感和香味。植物营养素是各种水果、蔬菜和本草植物中存在的特殊化合物。植物营养素保护植物免受阳光侵害，并顽强地存活下来。研究显示，由于植物营养素滋养和强化免疫系统功能的惊人能力，使得它在伤口愈合和预防疾病方面具有强大的效用。
2011年8月3日星期三
免疫细胞 —— 人体的国家卫士
这个捍卫身体的军团，这些细胞的功能能过滤并吞噬外来侵入的细菌或病毒,好比军队忠心耿耿的前哨卫兵,可以侦测敌人是否入侵及启动通报并於第一时间歼灭敌人.
H1N1已成我国的‘明星杀手’，全方位增强免疫力！是当务之急。
当入侵者企图进入体内时，唾液、眼泪和黏液就会阻止侵略者的大举进犯。如果入侵者侥幸逃脱的话，白血球和血液中的抗体就会严阵以待。为了使身体具有强大的抵抗力，必须具备一些健康的条件，营养有助于增强身体的免疫力。具备了这些条件，免疫机制才能常备不懈，随时准备全力以赴履行自己的使命。
充足的睡眠。充足的睡眠是十分必要的，因为睡眠能恢复身体细胞的生物繁殖，因而可恢复体力和活力。缺觉会使人的神经处于抑制状态，因而使人反应迟钝，其中包括免疫机制的反应也会迟钝，因此，身体更易受到细菌和病毒的侵袭。
喝足够的水，以免皮肤和黏膜发干。皮肤和黏膜发干会使细菌和病毒进入身体的道路畅通无阻。房间内应保持适宜的湿度，湿度小会导致黏膜发干，尤其是口腔和上呼吸道，进而会降低对致病因素的遏制。
保持心情舒畅。如果长期处于心理紧张状态，将对身体产生不良影响，会带来许多生理上的烦恼，其中之一就是阻止免疫细胞的繁殖，这对免疫机制是一个沉重打击，使免疫机制无法承担遏制侵略者的责任。
经常锻炼身体也是很重要的啊
内外结合
当我们健康亮红灯时，我们的身体会向我们发紧急讯号。我们要学习留心领听我们身体的语言，身体会告诉我们，我们是向‘碱’走，还是向‘酸’走。万一是向‘酸’走了，我们就不能装聋作哑，视若无睹，漠不关心。今天是浪花溅起，迟些就是狂涛骇浪，汹涌澎湃的‘tsunami’.种瓜得瓜，种豆得豆。不是不报，时辰未到，到了一定报，我们插翅难逃。
H1N1已成我国的‘明星杀手’，全方位增强免疫力！是当务之急。
当入侵者企图进入体内时，唾液、眼泪和黏液就会阻止侵略者的大举进犯。如果入侵者侥幸逃脱的话，白血球和血液中的抗体就会严阵以待。为了使身体具有强大的抵抗力，必须具备一些健康的条件，营养有助于增强身体的免疫力。具备了这些条件，免疫机制才能常备不懈，随时准备全力以赴履行自己的使命。
充足的睡眠。充足的睡眠是十分必要的，因为睡眠能恢复身体细胞的生物繁殖，因而可恢复体力和活力。缺觉会使人的神经处于抑制状态，因而使人反应迟钝，其中包括免疫机制的反应也会迟钝，因此，身体更易受到细菌和病毒的侵袭。
喝足够的水，以免皮肤和黏膜发干。皮肤和黏膜发干会使细菌和病毒进入身体的道路畅通无阻。房间内应保持适宜的湿度，湿度小会导致黏膜发干，尤其是口腔和上呼吸道，进而会降低对致病因素的遏制。
保持心情舒畅。如果长期处于心理紧张状态，将对身体产生不良影响，会带来许多生理上的烦恼，其中之一就是阻止免疫细胞的繁殖，这对免疫机制是一个沉重打击，使免疫机制无法承担遏制侵略者的责任。
经常锻炼身体也是很重要的啊
内外结合
当我们健康亮红灯时，我们的身体会向我们发紧急讯号。我们要学习留心领听我们身体的语言，身体会告诉我们，我们是向‘碱’走，还是向‘酸’走。万一是向‘酸’走了，我们就不能装聋作哑，视若无睹，漠不关心。今天是浪花溅起，迟些就是狂涛骇浪，汹涌澎湃的‘tsunami’.种瓜得瓜，种豆得豆。不是不报，时辰未到，到了一定报，我们插翅难逃。
Let food be your medicine and medicine be your food
As Hippocrates said, "Let food be your medicine and medicine be your food.""Everyone has a doctor in him or her; we just have to help it in its work. The natural healing force within each one of us is the greatest force in getting well. Our food should be our medicine. Our medicine should be our food. " Hippocrates, Greek physician (460 BC - 377 BC)
The body’s ability to fight illness is determined by the immune system. Through improving the health of the immune system, chlorophyll-grass juice and other raw food, may increase the odds of your overcoming any kind of health problem. In contrast, modern drugs are taken to correct one symptom or another without effectively strengthening the overall state of health. In reality no drugs has ever healed a person. Knowing this full well, Hippocrates, the father of medicines, stated, “The body heals itself, the physician is only nature’s assistant.”
许多人往往因为缺乏营养而让疾病缠上了身，
其实，大自然已为我们提供了一切维持健康免疫系统所需的完整营养能量
百分之九十九的疾病與免疫系統失調有關
人的免疫系统是世界最好的医生，遇到疾病首先要滋养免疫系统，它能最直接的帮助我们抵抗疾病。
免疫系統有三大功能：攻擊～清除～記憶和修補的能力
要如何使免疫系統功能健全呢？
１＊正常的作息２＊穩定的情緒３＊適度的運動４＊均衡的營養
衰弱的免疫系统
有些人老是生病：咳嗽、流鼻水、拖延不去的流行性感冒，断不了根的肠胃病。为什么有人总是好不了，有人又能很快恢复健康？这其中的关键因素就在于我们身体的免疫系统－－身体本身抵抗疾病能力的强弱。
免疫系统功能不全，使疾病感染有机可乘，这些疾病的祸首是一些微生物体，当我们身体健康状况良好时，它们无法兴风作浪，但是一旦我们防卫系统：“垮台”，就是免疫系统没有发挥正常功能时，严重的感染就会发生。艾滋病患者就是处于“危机四伏”的状况中，这种疾病的特征是免疫失调，免疫系统衰竭，使病人容易受细菌、微生物、病毒或真菌的感染。
一个免疫系统健全的人不容易生病，一些癌症病患或其他严重病症的患者，因为接受癌症治疗，使免疫系统功能低落。免疫功能反应不良，会使身体脆弱，容易受到各种微生物的侵袭。
免疫系统是身体对抗诸如细菌或病毒等传染源最好的防卫军。它是由白血球、免疫体和抗体组成的复杂网络，当我们受伤时，它可以帮助伤口愈合，并且保护我们身体免收外来病毒的侵袭。它也可以防止我们身体细胞再生时由基因突变引起的肿瘤或癌症病变。
过渡活跃的免疫系统
过渡活跃的免疫系统也会产生问题，它可能导致过敏或自体免疫疾病的发生。过敏是免疫系统对某些没有威胁性的物质，如花粉、动物皮毛等，产生过度反应的结果。当免疫系统分不清敌我而攻击自己的细胞或组织的时候，自体免疫反应症就会发生。（免疫细统会因机体营养太缺乏而生病的。此為免疫系統失調到喪失辨識能力認不清誰是自己人，誰是敵人造成免疫細胞攻擊自己的器官組織，这是非常恐怖和严重的。）
对于自体免疫疾病的治疗，如风湿性关节炎、多发性硬化症、狼疮、胰岛素依赖型糖尿病、牛皮癣、肌纤维痛和肠炎等，一般都是给与病人药物抑制他的自体免疫反应，但是这样做会削弱体内免疫系统，而在这种情况下，人们就比较容易患上癌症和各种病毒性感染。况且药物也只能发挥抑制症状的效果，而无法治疗疾病。
平衡的免疫系统最健康
健康的人身上，都有一个设计巧妙，均衡运作的的免疫系统，它能够恰如其分的去抵抗病菌感染，治疗伤口，杀死癌细胞。良好的免疫系统不会过度反应也不会反应不及，当它的功能运作良好时，数量适当、形式健全的白血球和免疫体就会共同合作而对付入侵者，并且将它一举歼灭。恰当的免疫反应让我们拥有健康。
当我们的免疫功能无法正常运作时，我们就容易受到疾病的感染，而造成免疫系统功能不良的原因很多，诸如遗传、化学或放射线治疗、运动过度、老化、压力或是饮食不均衡等因素都可能使免疫系统不能完全发挥功能，因而容易使我们得病。
健康 = 营养免疫学
正確的營養觀念：
要植物的非動物的
要天然的無副作用的
要神造的不要人造的
免疫系統有三大功能：攻擊～清除～記憶和修補的能力
要如何使免疫系統功能健全呢？
１＊正常的作息２＊穩定的情緒３＊適度的運動４＊均衡的營養
衰弱的免疫系统
有些人老是生病：咳嗽、流鼻水、拖延不去的流行性感冒，断不了根的肠胃病。为什么有人总是好不了，有人又能很快恢复健康？这其中的关键因素就在于我们身体的免疫系统－－身体本身抵抗疾病能力的强弱。
免疫系统功能不全，使疾病感染有机可乘，这些疾病的祸首是一些微生物体，当我们身体健康状况良好时，它们无法兴风作浪，但是一旦我们防卫系统：“垮台”，就是免疫系统没有发挥正常功能时，严重的感染就会发生。艾滋病患者就是处于“危机四伏”的状况中，这种疾病的特征是免疫失调，免疫系统衰竭，使病人容易受细菌、微生物、病毒或真菌的感染。
一个免疫系统健全的人不容易生病，一些癌症病患或其他严重病症的患者，因为接受癌症治疗，使免疫系统功能低落。免疫功能反应不良，会使身体脆弱，容易受到各种微生物的侵袭。
免疫系统是身体对抗诸如细菌或病毒等传染源最好的防卫军。它是由白血球、免疫体和抗体组成的复杂网络，当我们受伤时，它可以帮助伤口愈合，并且保护我们身体免收外来病毒的侵袭。它也可以防止我们身体细胞再生时由基因突变引起的肿瘤或癌症病变。
过渡活跃的免疫系统
过渡活跃的免疫系统也会产生问题，它可能导致过敏或自体免疫疾病的发生。过敏是免疫系统对某些没有威胁性的物质，如花粉、动物皮毛等，产生过度反应的结果。当免疫系统分不清敌我而攻击自己的细胞或组织的时候，自体免疫反应症就会发生。（免疫细统会因机体营养太缺乏而生病的。此為免疫系統失調到喪失辨識能力認不清誰是自己人，誰是敵人造成免疫細胞攻擊自己的器官組織，这是非常恐怖和严重的。）
对于自体免疫疾病的治疗，如风湿性关节炎、多发性硬化症、狼疮、胰岛素依赖型糖尿病、牛皮癣、肌纤维痛和肠炎等，一般都是给与病人药物抑制他的自体免疫反应，但是这样做会削弱体内免疫系统，而在这种情况下，人们就比较容易患上癌症和各种病毒性感染。况且药物也只能发挥抑制症状的效果，而无法治疗疾病。
平衡的免疫系统最健康
健康的人身上，都有一个设计巧妙，均衡运作的的免疫系统，它能够恰如其分的去抵抗病菌感染，治疗伤口，杀死癌细胞。良好的免疫系统不会过度反应也不会反应不及，当它的功能运作良好时，数量适当、形式健全的白血球和免疫体就会共同合作而对付入侵者，并且将它一举歼灭。恰当的免疫反应让我们拥有健康。
当我们的免疫功能无法正常运作时，我们就容易受到疾病的感染，而造成免疫系统功能不良的原因很多，诸如遗传、化学或放射线治疗、运动过度、老化、压力或是饮食不均衡等因素都可能使免疫系统不能完全发挥功能，因而容易使我们得病。
健康 = 营养免疫学
正確的營養觀念：
要植物的非動物的
要天然的無副作用的
要神造的不要人造的
免疫细胞为人体排毒的时间表
晚睡晚起会混亂整個排毒過程。晚睡晚起為健康最大致命傷。
违反自然是逆天，如此之下人体必然生病, 势必付出更大的代价.
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收营养與排毒的動作。
每天晚上9：00----11：00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。
晚上11：00----1：00，肝脏开始排毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。
夜里1：00----3：00，是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。 否则肝功能就会越来越差，脸色也越来越难看。
半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血时段，必须要熟睡，千万不要熬夜啊!
凌晨3：00----5：00，人的肺开始排毒了。平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽，但是，却不应该立即服用止咳药。以免抑制肺部废积物的迅速排出。
到了早晨5：00----7：00，就是人的大肠在排毒的时间了，此时就是你上厕所的最佳时机。
早晨7：00----9：00，到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了。在这之前，你理应吃早餐。不然，你一天的营养就会匮乏。
治疗疾病的人最好6：30之前吃；养生的人可以在7：30前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9：00以后，也要吃的。因为不吃早餐，身体将严重透支，就象一部机器在空转，男人不吃早餐伤肝胆，女人不吃早餐伤子宫，很多长期不吃早餐的女性朋友，都得过子宫肌瘤。而且无论男女老少不吃早餐都会伤脑细胞，长期将思维混乱、记忆力下降、神经衰弱。
身体是本钱，爱惜身体是根本。以后要督促自己严格按照时间表来休息。想气色好的女孩，可以每个月用一周的时间，每晚都在十点钟左右睡觉，一段时间后，你的气色就会非常好。
我们体内的免疫细胞，需要营养，饥渴营养。如果机体营养缺乏，免疫细胞们自身难保，它们也保不住我们。唯有通过正确，均衡，纯净的营养来滋养我们的免疫系统，免疫系统才能发挥正常功能。
免疫系统的四大功能：
1、抵抗功能：抵抗细菌、病毒、癌细胞及污染物对人体的伤害。
2、清除功能：清除体内新陈代谢的垃圾以及细胞与细菌、病毒打仗留下来的尸体。
3、修复功能：修复受损的细胞和器官组织让其恢复原有的功能。
4、监视功能：监测进入体内的细菌、病毒及癌变的细胞，调动免疫细胞将其消灭。
当我们睡觉时，正是免疫细胞努力为我们工作的时候。排毒，杀病毒，修补受损器官等，它们为我们卖力的工作，忙得不易乐呼呢！不过，很多人都不知道有这回事。
睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。
违反自然是逆天，如此之下人体必然生病, 势必付出更大的代价.
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收营养與排毒的動作。
每天晚上9：00----11：00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。
晚上11：00----1：00，肝脏开始排毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。
夜里1：00----3：00，是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。 否则肝功能就会越来越差，脸色也越来越难看。
半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血时段，必须要熟睡，千万不要熬夜啊!
凌晨3：00----5：00，人的肺开始排毒了。平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽，但是，却不应该立即服用止咳药。以免抑制肺部废积物的迅速排出。
到了早晨5：00----7：00，就是人的大肠在排毒的时间了，此时就是你上厕所的最佳时机。
早晨7：00----9：00，到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了。在这之前，你理应吃早餐。不然，你一天的营养就会匮乏。
治疗疾病的人最好6：30之前吃；养生的人可以在7：30前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9：00以后，也要吃的。因为不吃早餐，身体将严重透支，就象一部机器在空转，男人不吃早餐伤肝胆，女人不吃早餐伤子宫，很多长期不吃早餐的女性朋友，都得过子宫肌瘤。而且无论男女老少不吃早餐都会伤脑细胞，长期将思维混乱、记忆力下降、神经衰弱。
身体是本钱，爱惜身体是根本。以后要督促自己严格按照时间表来休息。想气色好的女孩，可以每个月用一周的时间，每晚都在十点钟左右睡觉，一段时间后，你的气色就会非常好。
我们体内的免疫细胞，需要营养，饥渴营养。如果机体营养缺乏，免疫细胞们自身难保，它们也保不住我们。唯有通过正确，均衡，纯净的营养来滋养我们的免疫系统，免疫系统才能发挥正常功能。
免疫系统的四大功能：
1、抵抗功能：抵抗细菌、病毒、癌细胞及污染物对人体的伤害。
2、清除功能：清除体内新陈代谢的垃圾以及细胞与细菌、病毒打仗留下来的尸体。
3、修复功能：修复受损的细胞和器官组织让其恢复原有的功能。
4、监视功能：监测进入体内的细菌、病毒及癌变的细胞，调动免疫细胞将其消灭。
当我们睡觉时，正是免疫细胞努力为我们工作的时候。排毒，杀病毒，修补受损器官等，它们为我们卖力的工作，忙得不易乐呼呢！不过，很多人都不知道有这回事。
睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。
2011年8月1日星期一
其实你自己就是最好的医生！
很多人生病后的第一反应就是去看医生，而且都想找最好的医生。其实，早在2000多年前，现代医学之父希波克拉底就已指出：最好的医生就是你自己。最好的医生就在人体内，他就是健康的免疫系统。免疫系统与疾病的战争是一个非常复杂的过程，但在这一战争中，人体的免疫系统各环节协调运作，配合默契，处理问题恰如其分。下面就让我们来看一看它是如何赶走入侵者的。
皮肤是我们身体的最前线，一旦发现入侵者，朗格罕氏细胞就会像警铃一样发出警报。汗液和皮脂中的抗菌物质就会捉住细菌，而眼泪和粘液膜会分泌出酵素以分解侵入者的细胞壁。
淋巴结是战场,当因感染而须开始作战时，外来的入侵者和免疫细胞都聚集在这里，淋巴结就会肿大，这是一个很好的信号——它告诉你身体正受到感染，而你的免疫系统正在努力地工作着.
白血球细胞是士兵，其中B细胞能够针对不同的入侵者产生特定的抗体以对付它们。抗体，也称为免疫球蛋白，是我们体内搜索敌人的导弹。它们首先追踪、锁定目标入侵者，然后就触发免疫反应彻底摧毁入侵者。T细胞负责搜索和摧毁敌人。吞噬细胞和颗粒性细胞负责吞噬清理敌人。一旦感染的情况受到了控制，抑制T细胞就会调节抗体的生产，并发出战争结束的讯号。此外，骨髓负责红血球和白血球的制造，是名副其实的士兵工厂；胸腺是各兵种的训练场。
干扰素是人体对多种免疫反应自然产生的一种化学物质。我们的免疫系统确切地知道需要产生多少干扰素以抵抗感染，哪里需要它以及什么时候停止生产干扰素。可是当注射干扰素时，我们就只能估计适当的剂量，而无法像免疫系统那样精准地控制体内需要干扰素的确切剂量。总而言之，免疫系统明确地知道应该什么时候、在哪里、怎样恰如其分地采取行动摧毁入侵的物质，而不会伤害人体其它细胞。它们是人体最好的卫士，也是世界上最好的医生。▲健康加油站
人体有自我治愈的非凡能力--
Hippocrates Ancient Greek Physician Bust
Hippocrates, a Greek physician (circa 460 to 377 B.C.) is traditionally revered as the father of Medicine."Everyone has a doctor in him or her; we just have to help it in its work. The natural healing force within each one of us is the greatest force in getting well. Our food should be our medicine. Our medicine should be our food. " Hippocrates, the father of medicines ，Greek physician (460 BC - 377 BC)
早在两千多年前，现代医学之父希波克拉底就已指出：最好的医生就是你自己。
营养免疫学的创始人陈昭妃博士
陈昭妃认为，最好的医生就在人体内，它就是健康的免疫系统。“只要我们的免疫系统足够强大，我们就可以抵抗大多数的疾病。”
营养免疫学，概括地说，是通过适当均衡的植物性营养，来滋养免疫系统，提高我们自身免疫系统的功能，以达到保护健康、预防疾病的目的。
尚有很多的马草见证会陆续登场，
一个个的马草见证，
足于让我们清楚看见我们的‘免疫系统’的运作和成果。
2011年7月31日星期日
营养免疫学
营养免疫学
人 体与生俱来就拥有一个世界上最好的医生－－免疫系统。当免疫系统正常运作的时候，它应该扮演一个强大的防线，能有效抵抗大多数的疾病。均衡的营养和适当地 保养身体，对免疫系统非常有帮助，不管我们身体状况如何，我们的身体需要不断地补给营养，当我们健康时，均衡地营养可预防我们生病，同样的，当我们生病 时，充分的滋养可协助我们从疾病中复原过来。
很多人 当他们生病，经过额外的努力才觉察营养的重要性，仅有少数人采取预防措施，在疾病未开始前便已阻止它，功能健全的免疫反应系统能抵抗致命的病菌，而营养对 这个系统有举足轻重的作用。营养免疫学是一门研究营养与免疫系统之间奇妙关系的科学，重点是提倡整体健康管制，而不是在人体发生问题之后才去抢修。
资料来源 - 《营养免疫学》陈昭妃博士著
人 体与生俱来就拥有一个世界上最好的医生－－免疫系统。当免疫系统正常运作的时候，它应该扮演一个强大的防线，能有效抵抗大多数的疾病。均衡的营养和适当地 保养身体，对免疫系统非常有帮助，不管我们身体状况如何，我们的身体需要不断地补给营养，当我们健康时，均衡地营养可预防我们生病，同样的，当我们生病 时，充分的滋养可协助我们从疾病中复原过来。
很多人 当他们生病，经过额外的努力才觉察营养的重要性，仅有少数人采取预防措施，在疾病未开始前便已阻止它，功能健全的免疫反应系统能抵抗致命的病菌，而营养对 这个系统有举足轻重的作用。营养免疫学是一门研究营养与免疫系统之间奇妙关系的科学，重点是提倡整体健康管制，而不是在人体发生问题之后才去抢修。
资料来源 - 《营养免疫学》陈昭妃博士著
2011年7月30日星期六
世界免疫强化日
12月5日是世界强化免疫日，对于一些防不胜防的致病因素，如环境污染、不安全食品往往是躲不掉的。只有拥有强大的免疫系统，才拥有战胜疾病的能力，健康才有保障。
人体的免疫力有遗传基因的影响，但后天环境的影响更大，如饮食、睡眠、运动、压力等。
其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养成份,会严重影响身体的免疫系统机能，而长期不当的饮食结构和烹调方法,会造成机体免疫的紊乱和失调。
我們了解到99%的疾病都是因免疫系統失調所造成的。
換言之，只要我們免疫系統功能健全的話，我們就可以抵抗所有的疾病。我們自身免疫系統是比任何化學藥品要強很多的。
今天科學家們所要找的答案，是我們應如何提身我們自身的免疫系統功能，應如何保護我們自身的免疫系統，因為它才是健康真正的一把鑰匙。
人体的免疫力有遗传基因的影响，但后天环境的影响更大，如饮食、睡眠、运动、压力等。
其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养成份,会严重影响身体的免疫系统机能，而长期不当的饮食结构和烹调方法,会造成机体免疫的紊乱和失调。
我們了解到99%的疾病都是因免疫系統失調所造成的。
換言之，只要我們免疫系統功能健全的話，我們就可以抵抗所有的疾病。我們自身免疫系統是比任何化學藥品要強很多的。
今天科學家們所要找的答案，是我們應如何提身我們自身的免疫系統功能，應如何保護我們自身的免疫系統，因為它才是健康真正的一把鑰匙。
Natural kill Cell--（自然殺手細胞）
（图14，15）自然杀手细胞能抵抗各种各样的癌细胞，而且它能很快速地消灭癌细胞。
- 】（中央社巴黎11日法新電）美國科學家發現，以往被視為免疫系統中對抗微生物的魯鈍武器——自然殺手細胞（NK cells），其實相當精密，擁有記住以往入侵者的記憶力。這項對自然殺手細胞的驚人發現，或許能為疫苗研究開啟新的康莊大道。
这是巨噬细胞正在吞噬石棉纤维。
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