营养素就是用来治病的

我们身体细胞所需要的营养是各种胺基酸、脂肪酸、矿物质、微量元素和酵素,这些营养素能促进身体新陈代谢提供细胞足够的氧气和养分,使人体保持最佳状态。

营养素就是参与人体构建的那些东西： 蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水、膳食纤维。

人体本身具有很强的自我修复功能，比如，皮肉之伤，是皮肤肌肉自己长好的，骨折医生把断骨接正以后，骨骼自己长好，人只要提供好原料---营养素就好。

营养素就是被我们的身体吸收后，并参与身体构建的那些物质。身体修复所遵循的规律简单总结为： 损伤-> 原料 -> 营养素->修复。营养素治病的原理就是给机体原料,身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。从营养医学理论角度来讲，营养素包治百病。