喝马草汁
首先我们必须先了解我们的免疫系统
然后是好转反应
先苦后甜
什么是排毒好转反应?
好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环,当人体欲将毒素或疾病逼出体外时,必然会经历一番痛苦,而体内毒素或疾病已排除后,整个就会变得无病一身轻;开始喝马草汁时,你会觉得精神或体力愈来愈充沛,这是体内毒素逐渐减少促使细胞再生之故,这是喝马草汁的‘蜜月期’。持续喝两三个月过后,这时人体的自然治愈力也随之增强 ,逐步对自身体质进行改善,这时所谓「好转反应」就会慢慢表现出来。
依据中医食疗法关于"不起瞑眩,症状不愈"的观点,用任何草药和健康食品都会有或多或少的反应,部分人初期出现头晕、骨骼酸软、皮肤搔痒、口干、大小便稍频等分解、移动及排除体外所产生的正常反应,不要以为是一种副作用而恐慌,其实这不是副作用,而是一种好转反应而已,中医称如此反应为瞑眩反应。
好转反应的现象还很多,如头晕、腹部微疼、胸闷、心绞疼、手足发麻、肩膀酸疼、脊椎突然酸疼、牙龈浮肿、牙齿松动、经期变动、失声、失眠、疲劳、感冒、小便失常…等都只是短暂的现象而已,于改善过程中,一开始有许多小毛病或以前曾经有过的毛病又出现时,都将于短时间内消失,这都是人体自愈能力的体现!
排毒好转反应通常是在3-7天左右就会自然消失,也有的2-3周或稍久,而较强烈的只有2-3天而已。
当然,不是每个人都有这种现象,而是因人体质而定。不过无论如何都不会使病症产生恶性化现象。因此只要是有出现强烈排毒好转反应的人,只是显示其原来的健康情形不佳而已,所以大可不必过于惊慌。而有时好转反应不会马上发生,而是在饮用马草汁一段时间后才发生的也有,还有的是不会一下子全部发生,而是逐渐的在不同部位发生,有这种情形的人可能会有较长的困扰,这也是身体状况相当不好的一种反应现象。
‘未经一番寒彻骨,那来梅花扑鼻香’
好转反应的处理,主要关键在于「攻」和「守」的掌握,体质愈虚弱,病情愈严重或年纪愈大的人欲不能硬攻。保健是每天一杯。感冒,伤风,发烧可两杯。生病时,身体需要更多的营养素做修补工作。但是,如果遇到反应太强,很不舒服时,可减量或暂停数日。
其实想获得健康,最重要的是靠人体的「自然治愈能力」来疏导全身的运作。‘人体本身就是最好的修理工厂’。
排毒期间是好转反应,不必担心 ,并不是副作用。排毒过后,身体和皮肤会得到一次彻底的修复,抵抗力增强了,免疫力也强化了。大部分已发生的症状也随之消失,身体将变的更健康。
一般服用7-15天左右会出现排毒现象,具体表现为症状比之前稍稍严重点,这与个人体内积聚毒素有关。但这是好转反应,排毒过后,症状会比之前要改善很多.排毒症状持续一个星期左右,会一天比一天症状减轻的.有些也会有循环排毒现象,但会一次比一次排毒持续时间更短。这与个人体质有关.就是正常的人有条件也要经常排毒的,只有彻底排出体内积聚的毒素,才能达到治标治本的目的.
排毒好转反应常有的一些表现
1、酸性体质:喉干舌躁;
2、高血压者:头会有沉重的感觉;
3、糖尿病者:手脚有水肿的现象;
4、胃溃疡者:溃疡部位有微痛感;
5、胃不好者:胸口发闷,发热的感觉;
6、胃下垂者:胃部不适感;
7、肠不好者:有大便溏薄;
8、风湿痛者:患部会有轻微酸痛,但几天后消失;
9、肝不好者:皮肤会有痒或出疹子的现象;
10、肾脏病者:脸部浮肿或脚部轻微水肿;
11、青春痘者:初期会稍有增加,但很快消失;
12、神经官能症:出现兴奋现象,故夜晚不宜服用;
13、慢性支气管炎:会有短时痰咳不出现象;
14、肺不好者:咳嗽时痰增加;
15、鼻窦炎者:有时会增加鼻涕量;
16、皮肤过敏者:初期皮肤发痒加剧,几天后既缓解;
17、痛风者:会有无力感或酸痛,几天后即消失;
18、白血球过少者:觉得口干,多梦,胃不舒服;
19.体质好的:没什麽反应,但身体的改善也在进行中。
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